如何辨别飲用天然礦泉水的好壞？

    水，是萬物之本，是我們的生命之源。我們每天都需要為身體補充水分，水的好壞直接影響我們的健康。挖礦采煤、農藥噴灑、濫砍亂伐等現象頻繁，導緻地下水水質呈直線下滑趨勢，我們日常飲用的幹淨水都得需要經過專業的過濾處理，天然礦泉水水源所剩無幾。

    中醫學家認為，每天八杯水，健康美容兩不誤。水是我們賴以生存的根基，水為我們提供活力。現在水質問題突出，雖然我們可以選擇飲用飲用天然礦泉水；但天然礦泉水質量不一，我們平時在選購飲用天然礦泉水的時候，該如何辨别礦泉水的好壞呢？下面，小編就為大家支幾招。

    第一，納入質量安全的礦泉水并不能完全保證其擁有安全保證，在選購礦泉水的時候需要将選購标有QS标準的産品作為第一标準。

    第二，選擇正規的生産廠家，切勿貪圖便宜選擇不明廠商産品。

    第三，看瓶蓋是否完好、平整，瓶子倒過來是否有漏水現象，再看瓶内的内容物是否有其它顔色或絮狀物的沉澱，如果存在這類現象就不宜選購。

    第四，口感很重要。好的礦泉水口感甜而無異味，自來水則有漂白粉味。神野天然礦泉水的水源是來自雲南大理，入口甘甜可口，水質上乘。

    第五，飲用天然礦泉水的好壞，取決于它的PH值。偏矽酸的神野天然礦泉水是一瓶好水。它含有豐富的偏矽酸及其他人體所需礦物質。偏矽酸對人體主動脈硬化具有軟化作用，對心髒病、高血壓、動脈硬化、神經功能紊亂、胃病及胃潰瘍等均有一定保健作用，并具有抗癌抗衰老的功能。人體缺乏偏矽酸将導緻心血管疾病的發生。

    一瓶合格的飲用天然礦泉水應具備口感甘甜、QS标準、正規廠家、包裝完好、标注礦物質含量（如偏矽酸）這五大條件。神野，來自雲南大理，除了風景秀麗，還坐擁珍貴的偏矽酸礦泉資源。好山好景出好水，神野礦泉水呵護你的健康。

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    礦泉水的儲存方法置于幹燥陰涼通風，避免陽光直射處；“宜冷藏，不宜冷凍”。由于礦泉水在冰凍過程中出現鈣、鎂過飽和的條件，并随重碳酸鹽的分解，而産生了白色的沉澱，尤其是對于鈣、鎂含量高，礦化度大于400mg/L的礦泉水，冷凍後更會出現白色片狀或微粒狀沉澱。冷凍後的水．其中重碳酸鹽和鈣離子明顯降低；其它成份，特别是礦泉水中所富含的對人體有益的微量元素，如偏矽酸，锶等，均無明顯變化，因此冷凍後的礦泉水飲用對人體并無害處。

    天然礦泉水是不宜燒開飲用的，這樣會破壞礦泉水中的礦物元素導緻人體不能很好的吸收，然而若果你非要燒開飲用也不用擔心水中的白色結晶物。

    天然礦泉水燒開後産生的鈣鎂離子結晶體，它是水中鈣鎂離子發生的物理現象，人們身體如果得腎結石病，是屬于生理現象，這是兩個互不相幹的問題，也就是說人們得了腎結石病，跟水裡面的鈣鎂離子結晶體和礦物質元素沒有關系。經我國飲水專家李複興教授調查發現，飲用軟水（水中鈣鎂離子含量少）地區的人反而容易得腎結石病和膽結石病，例如，廣東、東莞地區，是腎結石病、膽結石病發病率最高的地區。所以說，水的硬度太低，反而容易産生腎結石，膽結石。以此證明，水中的鈣鎂離子結晶體不是産生腎結石，膽結石的原因。

    飲用礦泉水時，應以不加熱、冷飲或稍加溫為宜，不能煮沸飲用。為什麼呢？

    原因是礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀态，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丢失了鈣、鎂，還造成了感官上的不适，所以礦泉水最佳飲用方法，是在常溫下飲用。

    為什麼要在這裡引用這些專家數據呢？因為會導緻結石，前面講了要加點普通水，所以去翻資料，結果卻恰恰相反。這樣講來大家多使用鐵壺煮礦泉水才不會得結石哦。